A La Spezia i bed and breakfast offrono un punto di partenza pratico per il Golfo dei Poeti e le Cinque Terre, senza i costi degli hotel sul lungomare. La maggior parte delle strutture si concentra nel centro storico, tra Via Prione e il quartiere Umbertino, a meno di 15 minuti a piedi dalla stazione La Spezia Centrale. Le camere includono solitamente WiFi gratuito, aria condizionata, bollitore per tè e caffè, e una colazione italiana con cornetti e cappuccino servita in sala comune o in terrazza.
I prezzi variano da 85€ a 160€ a notte per una camera doppia, con opzioni economiche come La Casa Di Mattia (voto 83) vicino al Museo Tecnico Navale o soluzioni più curate come Onda su Onda (voto 98), a 500 metri dal Museo Amedeo Lia. Per chi arriva in auto, strutture come 88 Miglia offrono parcheggio gratuito in collina con vista sul Golfo, mentre Villino Iso dispone di giardino attrezzato con barbecue e colazione con pancake. Verifica sempre se il parcheggio è incluso o a pagamento: in centro storico molte proprietà non hanno posto auto privato.